Q:
Почему идея «технологической зависимости» - не что иное, как сильно преувеличенная проблема?
A:Идея о том, что «технология» может вызвать зависимость и повреждение мозга, скорее всего, не что иное, как сильно преувеличенное заблуждение. Хотя это не совсем «миф», поскольку ВОЗ признала это заболеванием, многие другие организации, такие как Американская психологическая ассоциация и ЮНИСЕФ, подвергли этот выбор критике, утверждая, что «решение было плохо обосновано наукой». Даже некоторые из документы, в которых, как утверждается, обнаружена корреляция между использованием технологий и частотой самоубийств, впоследствии были опровергнуты другими исследованиями, основанными на более крупных выборках пациентов.
Короче говоря, некоторые люди переусердствовали в самых разных сферах деятельности: от покупок до игр, еды, занятий сексом и даже использования компьютеров и смартфонов. Они делают это, потому что центры удовольствия мозга выпускают вещество, известное как дофамин, каждый раз, когда мы выполняем забавную деятельность. Однако, хотя современная медицина признала некоторые условия, такие как переедание, навязчивые азартные игры и зависимость от покупок, никто не собирается демонизировать еду или необходимость покупать вещи по этой причине. Психолог Кристофер Дж. Фергюсон оценивает ситуацию следующим образом: «Люди не думают, что у депрессивных людей, которые спят весь день, есть« постельная зависимость »».
Проблема в головах этих людей, поскольку у них есть склонность к развитию зависимости или просто плохие навыки преодоления трудностей. Сама технология не более опасна и не более подвержена злоупотреблению, чем любая другая приятная деятельность. Для сравнения: еда и видеоигры увеличивают базовое производство дофамина на 150% и 175% соответственно. Однако такие наркотики, как кокаин и амфетамин, увеличивают его на 450% и 1000% - определенно не на одном уровне. С другой стороны, сама технология может использоваться для поддержки некоторых видов деятельности, используемых для лечения или помощи людям, страдающим от зависимого поведения. Современные инновации, такие как онлайн-консультирование, психологические услуги телемедицины или даже прямые трансляции церковных служб, могут оказать положительное влияние на жизнь людей.
